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SUMMARY:Atelier – Sweet Ball
DESCRIPTION:<p style="font-weight: 400;">Atelier avec le ballon Pilates pour découvrir que l’on peut travailler dans la douceur et l’allongement , avec des mouvements ronds, spiralés , déséquilibrants. Chercher à se reconnecter à son centre sans « faire d’abdos ».</p>
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