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X-WR-CALDESC:(En ligne) Renforcer son système défensif avec le Qi Gong des 8 brocarts de soie (2)
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SUMMARY:(En ligne) Renforcer son système défensif avec le Qi Gong des 8 brocarts de soie (2)
DESCRIPTION:A travers l’étude de ce grand classique du Qi Gong, nous aborderons un travail énergétique profond de revitalisation des organes, de renforcement des articulations, d’assouplissement des muscles et des tendons. Plusieurs niveaux de pratique seront  proposés pour ces 8 mouvements, permettant ainsi d’adapter sa pratique à sa condition physique du moment.
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